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6 novembre 2012 2 06 /11 /novembre /2012 08:51

 

     Un gâteau de fête toutes occasions, sans gluten, sans oeufs, sans lactose, sans chocolat ... Le voici enfin, léger, moelleux et savoureux, au bon goût chocolat-noisette. Les non-allergiques pourront bien entendu le réaliser avec du "vrai" chocolat (les chanceux !!!). 

 

Gateau d'anniversaire sans gluten sans oeufs sans chocolat

 

Ingrédients pour ce gâteau de Fête sans gluten :

 

4 CS de caroube en poudre (cela remplace le cacao)

50 g de Farine de Riz Complet

50 g de Farine de Châtaignes

100 g de farine de Tapioca

2 CS bombées de farine de Riz gluant

un sachet de 18 g de poudre levante

220 g de sucre bio

400ml de lait de coco crémeux (type Organi Premium)

2 CS d'huile de tournesol

2CS de purée de noisettes (ou de purée de noix)

2 cc de cannelle en poudre

de la vanille en poudre

 

     Dans un saladier vous mélangez  caroube, farines, sucre poudre levante, cannelle, vanille : vous faites un puits et vous ajoutez le lait de coco très crémeux. Lorsque vous avez une belle texture, vous ajoutez la purée de noisettes et l'huile.

     Laissez la pâte au repos au minimum 30 minutes.

 

     Versez dans un moule rond de 20 cm maxi, car il faut une bonne épaisseur de pâte. (Vous pouvez mettre du papier sulfurisé dans le moule avant de verser la pâte, cela permet de démouler facilement le gâteau après refroidissement).

 

      Cuisson à four doux :     35 minutes    à       180°


 

 Mon NAPPAGE :

 

Dans une casserole, à feu très doux :

 

2 CS de caroube en poudre

4 CS de sucre glace (vous broyez votre sucre bio au blender)

1/2 cc de cannelle en poudre

vanille en poudre

3 CS de lait de coco crémeux

2 CS d'huile de coco

2 CS de margarine ou de beurre bio

1 cc de purée de noisette

 

    Ce mélange doit être retiré du feu très très vite pour ne pas surchauffer les ingrédients. (voir ma recette de --> pâte à tartiner goût Nutella)

 

    Lorsque le gâteau a refroidi, vous le nappez, et vous le mettez au froid plusieurs heures avant sa dégustation : il n'en sera que meilleur !

  

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commentaires

B
Bonsoir<br /> <br /> J'ai goûté ce gâteau lors d'une soirée pour fêter une naissance, réalisé par une invitée, il a été apressié.<br /> Je ne connaissais par le caroube, un côté chocolat mais assez different à la fois, qui donne de l'originalité au gâteau. Un moelleux irrésistible en tout cas.<br /> <br /> J'ai découvert la recette à l'instant, je voulais pouvoir le faire, je ne m'attendais pas à un gâteau sans œufs et sans lait (sans chocolat et sans gluten, j'etais au courant). Jamais je n'aurais deviné.<br /> <br /> Ravi que les allergiques peuvent également se faire plaisir et nous faire plaisir par la même occasion .<br /> <br /> Cordialement<br /> <br /> Bouya Cha
Répondre
D
Cela me fait bien plaisir de savoir que vous vous êtes régalée : oui, on peut se faire plaisir ;)
M
Merciii ! Non, aucune raison de vous en tenir rigueur ;-) c'est juste que je cherchais à savoir quelle quantité d'ingrédients acheter; 4-5 personnes, c'est parfait.<br /> merci pour ces recettes "hors norme"<br /> Bonne soirée
Répondre
M
Bonjour,<br /> pour combien de personnes les recettes sont-elles proposées? je n'ai pas trouvé les indications dans le blog (j'ai essayé avec les mots clés, mais ;-( sniff, rien trouvé) est-ce que c'est pour<br /> toutes les recettes le même nombre?<br /> Merci d'avance,<br /> Bonne soirée,<br /> Michèle
Répondre
D
<br /> <br /> Et bien je pense que cela devrait faire 4 à 5 belles parts pour bons gourmands !<br /> <br /> <br /> Mais vous avez raison, je suis une rebelle aventurière ... qui oublie souvent de mentionner à combien de personnes sont destinées ses recettes ! En général c'est pour 4 à 5 personnes. Merci de ne<br /> pas m'en tenir rigueur  <br /> <br /> <br /> <br />
M
voila doriane aujourd'hui j'ai fais le gateau<br /> peu etre mois gonflé que le tiens mais une tuerie<br /> meme mois qui ne mange pas de chocolat je me suis régaler<br /> et je parle pas des pitchounettes<br /> merci d'avoir mis la recette pour que je puise le faire<br /> maintenant grasse a vous toute qui partager vos recettes je suis super mamie gateau
Répondre
D
<br /> <br /> Super Mamie Gâteau !!!! je suis ravie d'avoir surpris les papilles d'une cuisinière aventurière qui ose aborder la vie sans gluten par amour de ses petits enfants intolérants ...<br /> <br /> <br /> Mon bonheur est là : redonner goût à la Vie Sans Gluten qui doit rester belle et gourmande !<br /> <br /> <br /> Bravo Mamie Rose <br /> <br /> <br /> <br />

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  • : Le blog de Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten ©
  • : Alternatives pour un corps sain dans un monde malade : Intolérances gluten, oeufs, lactose, allergies, alternative sans gluten NutriSanté par plantes et alimentation bio.Création de recettes Cuisine Santé Bien-être Hypotoxique, sans allergènes- Recettes de Beauté Bio de luxe à petit prix. ...bonheur pour l'âme et le corps, conseils d'une coeliaque à votre écoute ( formée en Naturopathie), refus de la pétro-chimie et de ses graves dangers pour nous et notre planète. EcoConscience et cohérence
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  • Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten
  • Auteur-conférencière, "LE GUIDE DU MIEUX VIVRE SANS GLUTEN" Éditions Guy Trédaniel. Doriane D'or : Formatrice au Sans Gluten, Ateliers Cuisine-Santé Sans gluten, Fondatrice de l'Ange Gourmand Association de soutien pour intolérants et maladies émergentes
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Je suis intolérante

Parce que comme vous je suis intolérante, sensible et malade à la moindre trace de gluten ou dérivé de gluten (sirop de blé, dextrose), que je souffre d'intolérances et allergies, toutes mes créations, fruit de plus de 15 ans de recherche et de tests culinaires, sont

sans gluten, sans oeufs, sans lactose sans chocolat et de préférence sans levure

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