Samedi 31 décembre 2011 6 31 /12 /Déc /2011 17:12

 

 

 tarte-gout-Nutella-sans-oeufs-sans-gluten.JPG

 

Pâte à tarte sans gluten et sans oeufs :

 

50g de farine de Tapioca

50 g de farine de Riz complet

50 g de farine de Pois Chiche

50 g de farine de Châtaignes

3CS de fécule de Pomme de terre

80 g de sucre

vanille

cannelle

50 ml de soja vanille ou de Lait de Riz

1cc de purée d'amandes, ou de noisettes, ou de noix

125 g de margarine bio

 

Mettre les ingrédients dans l'ordre. Bien mélanger, et tenir la pâte au frais environ 1 heure ou 2.

Elle s'étale facilement sur papier cuisson, il n'y a plus qu'à retourner la feuille avec la pâte au-dessus du moule... et hop...

 

Cuisson de la pâte à 180° 11 minutes

 

Préparer ma  --->     pâte à tartiner allégée goût chocolat  et il ne restera plus qu'à la verser sur le fond de pâte cuit.

 

Mettre ses mini tartelettes goût Nutella au frais 1 heure ou 2.

 

 

Variante :

 

Tartes noisettes goût Nutella

 

tarte-noisettes-gout-Nutella-sans-oeufs-sans-gluten.JPG

 

Après avoir précuit le fond de pâte, et l'avoir nappé de ma pâte à tartiner goût Nutella, recouvrir d'un disque de pâte, et d'un crumble noisettes (margarine, farine, sucre et poudre de noisettes).

Remettre au four 10 minutes.

 

Ces tartelettes noisettes goût Nutella, allégées, sans chocolat, sans oeufs, sans gluten, .... oh lalala .... à tomber !!!

Par Doriane et la Beauté Bio - Publié dans : Cuisine MINCEUR sans gluten
Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires
Retour à l'accueil

Commentaires

Oh la la encore une belle et dernière surprise pour cette fin d'année, merci du fond du coeur belle Doriane...

Que l'an neuf t'apporte le meilleur et t'aide à aller au bout de tes rêves.....

Belle et douce année à toi et tous ceux proches à ton coeur....

Merci encore pour cette recette
Commentaire n°1 posté par Milie Coquille le 31/12/2011 à 17h57

Merci Milie... fidèle lectrice  ... une très belle année douce et gourmande pour toi et ceux qui te sont chers

Réponse de Doriane et la Beauté Bio le 03/01/2012 à 15h35
MMMmmm merveilleux pour ce début d'année. J'adore le nutella bio, le crumble noisette par dessus, je vais essayer et tan-pis pour le diabète... ça sera de ta faute si ma glycémie explose... Tous mes meilleurs voeux Doriane,de santé, de bonheur de prospérité également pour 2012. Amicalement.
Commentaire n°2 posté par le p'tit Prince le 10/01/2012 à 18h30

Merci p'tit Prince ... cher fidèle lecteur ... tous mes voeux gourmands pour cette nouvelle annéee ... sans explosion de glycémie s'il te plait ! et mille petits bonheurs au quotidien ...

Bien amicalement

Doriane

Réponse de Doriane et la Beauté Bio le 11/01/2012 à 14h02
aie aie aie encore une recette "valeur refuge" n'est ce pas milie coquille ! je ne suis pas intolérante à la glue et pourtant j'ai décidé de faire comme si depuis que j'ai gouté certains de tes desserts ma belle Doriane ! merci pour tout ce que tu fais pour notre plus grand plaisir
Commentaire n°3 posté par kate le 25/01/2012 à 20h41

Ah lala ... ces tartelettes sont à tomber quand on aime ma pâte à tartiner goût Nutella ... pour bien les résussir, il faut préparer une pâte à tartiner avec un tout petit peu plus d'huile de Coco, afin que la pâte à tartiner se tienne vraiment bien au refroidissement ...

Réponse de Doriane et la Beauté Bio le 26/01/2012 à 15h05

ALLERGIQUE ? GOURMANDE ?

Le Blog NutriSanté-Beauté d'une gourmande intolérante, pour mieux vivre ALLERGIES, INTOLERANCES : SANS GLUTEN, SANS OEUFS !!! SANS LACTOSE, SANS CHOCOLAT.
Un Blog pour toutes les PEAUX SENSIBLES et REACTIVES.
un Blog gourmand pour GARDER LA LIGNE... tout en se faisant plaisir.
joli coquelicot - Copie

 

 

Notre Santé commence dans notre assiette... notre Beauté aussi : DU BIO, tous les jours... sucre, sel, matières grasses, le moins possible... Des laitages, plus du tout...
Et DU GLUTEN ... JAMAIS PLUS !!
Très bonne visite parmi mes créations gourmandes pour un quotidien simplissime, rapide, pratique ... et savoureux !  

Présentation

  • : Le blog de Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten
  • Le blog de Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten
  • : cuisine Santé création Beauté Bien-Ëtre Cuisine
  • : Un corps sain dans un monde malade : intolérances, allergies, santé par les plantes et l'alimentation bio. -> Recettes Cuisine Sans Gluten, Sans oeufs, Sans lactose, sans allergènes -> Recettes de Beauté Bio de luxe à petit prix. ...du bonheur pour l'âme et le corps, conseils d'une coeliaque à votre écoute, refus de la pétro-chimie et de ses graves dangers pour nous et pour notre planète. Petits gestes éco-citoyens...
  • Partager ce blog
  • Retour à la page d'accueil
  • Contact

Profil

  • Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten
  • Le blog de Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten
  • Femme
  • cuisine Beauté Santé bien-être auteur
  • Ecrivain, auteur de "Lumière de Cristal". Doriane D'or : Conférences, ateliers de méditation conscience. Parapsychologue (astro, soins, lectures d'aura). Conseils phyto-thérapie-santé-bio. Ateliers cuisine-cosmétique pour allergies et intoléra

Protéger ma peau...

Hibiscus des maraisPROTEGER sa peau et bien l'HYDRATER  :

-----> ---> sérum hydratant à base d'Aloe Vera, d'Huile d'Argan et huile de Jojoba (moitié Aloe, moitié huiles).

----> ---> Baume super-hydratant lèvres, corps et mains,   avec du KARITE réparateur et protecteur, et de l'huile de Macadamia...

Mes indispensables Beauté...

Mes   "chouchous"      bio ... !!!

                        Iris-copie-1
   
L'huile d'ARGAN "ARGAFINE"  z-ethic, petite merveille bio, issue du commerce équitable : chez Z-ethic.com  ------> z-ethic

 

l' eau florale de Rose ABIESSENCE en spray, très agréable  

 

les fleurs de Bach, parce qu'elles agissent tant sur le corps que sur  l'âme...   

 

les cosmétiques COULEUR CARAMEL, poudres libres ou compacts, qui unifient le teint en toute légèreté. 

les cosmétiques BENECOS , poudre minérale naturelle, fond de teint naturel à tout petit prix, crayon noir, mascara (tout petit prix également),  permettent un maquillage Bio qui ne coule pas.

l'ALOE VERA d'Aroma-zone, esse ntiel pour les soins quotidiens de la peau et des cheveux, les boutons et les petits bobos...
le Beurre de Karité Bio d'AROMA-ZONE, le must pour notre peau et nos cheveux secs (aroma-zone.com). 

 

  la BASE MOUSSANTE NEUTRE "CENTIFOLIA" , Gel moussant tout doux pour corps et cheveux SANS AMMONIUM LAURETH SULFATE (voir mes articles ---> Gel douche Bio et allergies: que choisir ? , et ---> Reportage Arté Cosmétique Bio avec Doriane  ), (disponible en Biocoop), la bouteille de Base moussante d'1 litre à 11,90 euros pour TOUTE LA FAMILLE  chez------->lien :      (centifoliabio.fr).
 

  BASE LAVANTE neutre corps et cheveux d'AROMA ZONE sans aucun tensioactif agressif, SANS AMMONIUM Lauryl Sulfate.

 

  GEL DOUCHE au lait de jument bio  des Pyrénées , de la Ferme Balesta, SANS AMMONIUM Lauryl Sulfate ----->link:    ferme-balesta.com



Ma beauté:le luxe à petit prix

Mes huiles préparatrices    premiers rayons de soleil :

fleurs de pommierH. d'Argan protectrice et apaisante riche en Vitamine E, F et omega 6

H. de Son de Riz protectrice, calmante, anti-radicalaire 

Beurre de Karité riche en Vitamine A, revitalisant tissulaire, préventif contre les allergies au soleil (préparation de mon baume Super Hydratant avec huile de Jojoba) 

 

MES RECETTES BEAUTE pour préserver une peau à chouchouter :

---> Baume Super hydratant,

---> Hydratant minute,

---> Sérum liftant,

---> Démaquillant minute

 

RECETTE POUR DES CHEVEUX DOUX :

après les avoir lavés avec la base neutre " Centifolia", rincés et bien essorés, une noix de Gel d'ALOE VERA mélangée à qqs gouttes d'huile de JOJOBA ou Argan les rendent doux , brillants et dociles.

Syndication

  • Flux RSS des articles
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés